マインドフルネスについて
講座・講演会
様々なシーンでのマインドフルネス
【児童・思春期コース】弁証法的行動療法(DBT)に基づいた児童・思春期のためのマインドフルネス集中講座(2日間)を2023年1月21日& 22日に開催させていただきます。
講座では、米国の教育現場で導入されているマインドフルネスとDBTプログラムを学びます。最新のDBTの薬物・ゲーム依存症への技法にも取り組みます。子どもの「死にたい気持ち」や「抱えきれない苦しみ」を受け止め、自殺・自傷行為の防止スキルを実践します。