弁証法的行動療法の中核的スキルであるマインドフルネスは、成人のみならず児童・思春期の子どもたちに対してもストレスに負けない心をつくることができるようになります。

　また先行研究によれば、弁証法的行動療法のマインドフルネスを実践することで、子どもたちの爆発的な怒りや落ち込み、リストカットなどの自傷行為の抑制にも有効であると報告されています。

マインドフルネスを習得するためには、日々の練習がとても大切です。そのため欧米では、できるだけ楽しく、分かりやすい子どもたち向けのマインドフルネスの指導法が確立されています。
ヒューマンウェルネスインスティテュートでは、それらを踏まえて、子ども向けの「楽しくできる、心と身体を整えるマインドフルネス」に取り組んでいます。