【2024年度講座】入門コース：弁証法的行動療法とマインドフルネスの集中講座（4日間）を2024年11月2日、3日& 12月7日、8日に開催させていただきます。

講座では、マインドフルネスを中心に情動調節、対人関係、生命の危機的状況に対処するためのスキルも習得します。弁証的行動療法とマインドフルネスの基礎をしっかりと学びます。