マインドフルネスについて
講座・講演会
様々なシーンでのマインドフルネス
<テーマ> 弁証法的行動療法とマインドフルネス~衝動的な問題行動やうつに対するマインドフルネス6つのスキルを学ぶ(ワークショップ)