マインドフルネスは、
ストレスによってかたくなった
こころをほぐすトレーニングです
今の自分の身体や心の調子に気づくことを
目標とします
マインドフルネスの実践法

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研修・講演会のお知らせ
<2020年度連続講座>
①弁証法的行動療法に基づくマインドフルネス集中基礎講座(4日間)~エグゼクティブコース~Webセミナー
Withコロナ時代における指導技法も学びます。
2020年11月14日、15日&12月12日、13日

詳細はこちら
②マインドフルネスエクスパートのためのワークアウト~インフィニティコース~Webセミナー
2020年10月31日

*講座は、「講義」と「実技」からなるプログラムとなっております。

下記お問い合わせフォームにてお申込みを承ります。受付次第、参加費納入方法などをご案内さていただきます。


  各種講演会・研修会などの詳細やご質問につきましても、お問い合わせフォームにてご連絡をいただければと思います。


新着情報
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  • 「研修・講演会スケジュール」 、「ドクター・ポックのひとりごと」を更新しました。
  • 次回の更新は、9月23日(水)です。
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