マインドフルネスは、
ストレスによってかたくなった
こころをほぐすトレーニングです
今の自分の身体や心の調子に気づくことを
目標とします
マインドフルネスの実践法

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研修・講演会のお知らせ

<2019年度連続講座>
①マインドフルネス実践者のための集中講座(2日間)~プラチナコース(応用編)~
2019年9月28日&29日
詳細はこちら     
②マインドフルネスエキスパートのためのワークアウト(2日間)~インフィニティコース~
2019年10月26日&27日

③弁証法的行動療法に基づいたマインドフルネス集中講座(4日間)~エグゼクティブコース(基礎編)~
2019年11月16日,17日&12月7日,8日

詳細はこちら

*講座は、「講義」と「実技」からなるプログラムとなっております。

下記お問い合わせフォームにてお申込みを承ります。受付次第、参加費納入方法などをご案内さていただきます。


  各種講演会・研修会などの詳細やご質問につきましても、お問い合わせフォームにてご連絡をいただければと思います。


新着情報
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  • 「研修・講演会スケジュール」 、「ドクター・ポックのひとりごと」を更新しました。
  • 次回の更新は、7月31日(水)です。
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