マインドフルネスは、
ストレスによってかたくなった
こころをほぐすトレーニングです
今の自分の身体や心の調子に気づくことを
目標とします
マインドフルネスの実践法

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研修・講演会のお知らせ
<2020年度連続講座>
①児童・思春期のための弁証法的行動療法に基づいマインドフルネス集中基礎講座(2日間) DBT初学者対象講座・Webセミナー
2020年9月12日&13日

詳細はこちら
②マインドフルネスエクスパートのためのワークアウト~インフィニティコース~
2020年10月31日&11月1日

*講座は、「講義」と「実技」からなるプログラムとなっております。

下記お問い合わせフォームにてお申込みを承ります。受付次第、参加費納入方法などをご案内さていただきます。


  各種講演会・研修会などの詳細やご質問につきましても、お問い合わせフォームにてご連絡をいただければと思います。


新着情報
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  • 「研修・講演会スケジュール」 、「ドクター・ポックのひとりごと」を更新しました。
  • 次回の更新は、7月22日(水)です。
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