マインドフルネスは、 ストレスによってかたくなった こころをほぐすトレーニングです 今の自分の身体や心の調子に気づくことを 目標とします
マインドフルネスの実践法

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研修・講演会のお知らせ
＜2021年度新規連続講座＞
①弁証法的行動療法とマインドフルネスの集中講座(4日間)～入門コース～Webセミナー
2021年11月13日、14日＆12月11日、12日
詳細はこちら
②弁証法的行動療法に基づいた児童・思春期のためのマインドフルネス集中講座(2日間)
Webセミナー
2021年6月19日＆20日
詳細はこちら
③弁証法的行動療法とマインドフルネス集中講座(2日間)～応用コース～Webセミナー
2021年9月11日＆12日
詳細はこちら
④弁証法的行動療法とマインドフルネス集中講座(2日間）～発展コース～Webセミナー　　　2021年10月23日&24日

*講座は、「講義」と「実技」からなるプログラムとなっております。

下記お問い合わせフォームにてお申込みを承ります。受付次第、参加費納入方法などをご案内さていただきます。

　　各種講演会・研修会などの詳細やご質問につきましても、お問い合わせフォームにてご連絡をいただければと思います。

研修・講演スケジュール 参加者からの声
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  • 「研修・講演会スケジュール」 、「ドクター・ポックのひとりごと」を更新しました。
  • 次回の更新は、5月19日（水）です。
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