マインドフルネスは、 ストレスによってかたくなった こころをほぐすトレーニングです 今の自分の身体や心の調子に気づくことを 目標とします
マインドフルネスの実践法

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研修・講演会のお知らせ
＜2020年度連続講座＞
①児童・思春期のための弁証法的行動療法に基づくマインドフルネス集中基礎講座(2日間)
Webセミナー
2021年1月23日＆24日
詳細はこちら
②マインドフルネス実践者のための集中講座(2日間)～プラチナコース～Webセミナー
2021年3月27日＆28日
詳細はこちら
③弁証法的行動療法に基づくマインドフルネス集中基礎講座(4日間)～エグゼクティブコース～Webセミナー
Withコロナ時代における指導技法も学びます。
2020年11月14日、15日＆12月12日、13日

*講座は、「講義」と「実技」からなるプログラムとなっております。

下記お問い合わせフォームにてお申込みを承ります。受付次第、参加費納入方法などをご案内さていただきます。

　　各種講演会・研修会などの詳細やご質問につきましても、お問い合わせフォームにてご連絡をいただければと思います。

研修・講演スケジュール 参加者からの声
新着情報
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  • 「研修・講演会スケジュール」 、「ドクター・ポックのひとりごと」を更新しました。
  • 次回の更新は、12月9日（水）です。
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